Chia mají vysoký obsah bílkovin a lze jimi příjemně obohatit jogurty, müsli a obilné kaše. Po namočení vzniká jemná a lehce stravitelná gelovitá hmota.
Un projecte no comercial disponible lliurement per a la comparació de medicaments laics a nivell d'interaccions, efectes secundaris, així com els preus dels medicaments i les seves alternatives